企業(yè)新聞
年輕身體好,熬夜沒問題?
最近有個新聞上熱了搜,有一個人熬夜熬到腦出血,我第一個反應(yīng)就是她有沒有高血壓?熬夜真的是讓她腦出血了嗎?
我們經(jīng)常說一個毛病,有病因、有誘因。往往熬夜熬出毛病的人,她本身身體是有一定的問題。比如她有高血壓,加上你熬夜,這個血壓持續(xù)的增高,然后又得不到休息,引起腦出血。這時候有人會說,單純的熬夜是沒關(guān)系,只要身體好就行,但怎么能保證你身體真的很好呢?
熬夜,就是不讓人休息,你把八個小時休息時間,剝奪的只剩下兩個小時了,那你要想一下,什么機(jī)器可以連軸轉(zhuǎn)不用休息?他不一定會罷工,但是他會出錯,這個出錯的部位如果很關(guān)鍵,那最后結(jié)局就是你人沒了,所以能不熬夜就別熬夜。
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